认知行为治疗（CBT）以短程、结构化、聚焦当下为主要特征，是目前国际上实证数据最丰富、应用最广泛的心理治疗方法之一。大量研究已经证明，CBT对于许多心理行为问题或障碍，如各种类型的抑郁症、焦虑障碍、强迫症都显示出疗程短、疗效好、效果稳定、复发率低等显著优势，因此成为临床工作者的必修课之一。
    2018年1月11日至14日我院马克思主义学院心理健康教育教研室夏雪梅老师参加了为期4天的认知基础班的学习。本次培训由北京师范大学教授王建平老师担任导师，王建平教授是我国较早系统性进行认知行为治疗研究与实践、并与国际接轨的著名心理学专家，是我国认知行为治疗领域少有的具有国际领先水平的资深专家。本次学习中重点学习和演练了自动思维的识别和重建、结构化会谈、作业布置、目标设定、心理教育等各类核心的认知技术，初步了解个案的认知概念化，引导来访者进入CBT，体会治疗联盟的重要性，强调心理咨询的系统化过程。
     通过此次的培训，使我们的教师能够运用CBT的方式（目标指导下的结构化）和学习到的技术与个案进行工作，提升咨询的效率与效果，更好的服务我院师生。