一、活动主题：增强心理弹性，塑造美好自我

二、活动目的：

围绕大学生在成长过程中普遍存在的心理困惑，以“增强心理弹性，塑造美好自我”为主题开展形式多样的心理健康教育活动，引发大学生关注心理弹性，积极营造有利于大学生身心健康和谐发展的校园氛围，引导学生正确面对各种困惑，并主动探求解决途径，健康成长。

三、活动主办：院心理健康教育中心、院团委

四、活动协办：学生工作处、公基部团总支、益心心理协会

五、活动时间：2016年3月—6月

六、活动范围：全体学生

七、活动内容及具体安排：

（一）宣传篇

1.横幅宣传：本届主题横幅；正能量心理标语横幅；心理知识竞赛横幅。

2.板报宣传：出一期板报，宣传本届主题、内容、时间安排等。

3.海报宣传：7个活动的具体海报，宣传各活动名称、内容、时间安排等。

4.报纸宣传：出一期《心灵花园》特刊，宣传本届主题、内容、具体活动安排等以及与本届主题相关的心理健康知识。

5.广播宣传：五月出四期专题广播，宣传与本届主题相关的心理健康知识。

（二）活动篇

1.心理委员督导

（1）内容：心理问题处理、个案研讨、经验分享等。

（2）时间：4月5日14:30—17:30

（3）地点：教室301

2.心理专家讲座

（1）讲座主题：大学生心理弹性提升

（2）主讲人：叶一舵

（3）时间：4月19日14:30—16:30

（4）地点：学术厅

3.心理手抄报竞赛（具体见附1：实施细则）

（1）内容：心理健康知识结合心理插画或治愈系话语等。

（2）形式：个人

（2）时间：4月-5月中旬

（3）地点：第一食堂门口

4.治愈系心理展览

（1）内容：治愈系心理漫画、治愈系趣味图片、治愈系话语。

（2）时间：5月23—25日

（3）地点：第一食堂门口

5.大学生心理健康知识竞赛（具体见附2：实施细则）

（1）内容：大学生心理健康系列知识

（2）时间：4—5月（初赛）、5月24日（决赛）

（3）地点：教室209

（4）参赛人员与竞赛方式：初赛以笔试形式开展，学生自愿向各班心理委员报名，名额不限。决赛以团队为单位，每队3人，最后由心理健康教育中心根据初赛成绩选取各系部前3名组成一队参加院决赛。

（5）评选：心理健康教育中心将组织人员评选。

6.现场心理咨询

（1）内容：心理测验、心理咨询预约、心理问题现场解答

（2）时间：5月25日

（3）地点：图书馆门口

7.心理电影展播

（1）时间：3-5月期间展播3次心理电影

（2）方式：心理健康教育中心提供影片，通过多媒体教室播放。观看电影的同时，益心心理协会也将与大家一起交流，剖析电影含义。

（3）地点：多媒体教室

附1：心理手抄报比赛活动实施细则

一、活动目的：

5.25心理健康日为契机，以手抄报创作为载体，引导学生热爱生活、关注心灵，健康成长。让广大学生深入了解心理健康知识，增强心理健康意识，踊跃参与到促进身心全面发展行列中。

二、比赛要求：

1.比赛主题：增强心理弹性，塑造美好自我；

2.手抄报规格：39cmｘ54cm；

3.以个人为单位参赛，作品背面左上角注明作者系部、班级、姓名和联系方式；

4.各系部所交作品数量不少于5张，无上限；

5.各系部要指定专人负责，确保按时按质按量上报参赛作品。

三、评分标准：

1.作品主题突出，思想性强，内容充实丰富；

2.版面设计新颖有创意，感观整洁大方，字体美观，图文并茂，彩色黑白不限；

3.参赛作品为手绘原稿（复印件无效），不能使用铅笔，不能打印，张贴图片、照片无效。

四、交稿方式：

本次比赛分为预赛和决赛，预赛由各总支进行评比，于4月27日前选送5张作品报送至公共基础部团总支邱麟老师处（图书馆506，电话18159099621）参加决赛评比。邀请有关老师和学生进行评分。

五、展出时间：5月9日—13日。

六、展出地点：明湖学生活动中心前

七、奖项设置：

一等奖1名，二等奖3名，三等奖5名，鼓励奖若干名。

附2：大学生心理健康知识竞赛活动实施细则

一、比赛要求：

1、初赛不限名额，学生自由报名。根据笔试成绩选出各系部前3名，分别组成本系部代表团队，参加院部决赛。

2、活动当天，每个系部代表队派亲友团15个人。

二、比赛办法与内容：

1、初赛笔试：由心理委员组织报名，心理健康教育中心出题、益心心理协会协助组织统一笔试，其题型包括选择题、填空题、问答题、自由发挥题。心理健康教育中心负责改卷。

2、现场竞赛决赛：由心理健康教育中心出题、益心心理协会协助组织统一进行，其题型包括必答题、抢答题、风险题、互动题。

笔试初赛和现场决赛内容均为大学生心理健康、医学心理学和护理心理学的相关知识。

三、决赛评分标准：

1、必答题：每题10分，满分30分，题目类型为选择题，每队从30道备选题中选择3题作答；主持人读题结束开始答题，答题时间为30秒，30秒后若还不能作答则此题作废，回答正确加10分，回答错误不扣分；

2、抢答题：共20题，每题10分，题目类型为选择题；主持人读题结束开始抢答，抢答时间为30秒，30秒后无人抢答此题作废；抢答成功队伍回答，回答正确加相应分，回答错误扣相应分；

3、风险题：分为20分、30分和40分三种分值，每队有3次机会，每次选择一个分值中一道题作答。20分、30分、40分各包含5道题目，每队选择其中一题，各队不得重复选择。答对加相应分，答错扣相应分。答题时间根据试题形式而定。主持人读题结束开始计时，参赛队需在规定时间内给出答案，否则以答错扣相应分；

4、互动题：设有25个成语情绪词，形式为“你来比划我来猜”，每队观众中选一人比划一人猜，不能出声只能通过肢体表情动作表现，猜对一个词，则该队加10分，猜错或猜不出不扣分。

四、奖项设置：

团体一等奖1名，二等奖1名，三等奖1名，优秀奖若干。

五、决赛时间：5月24日14:30——16:30

六、决赛地点：教学楼209

附3：第七届“5•25”大学生心理健康月活动安排表

院心理健康教育中心、院团委

时间：2016年3月9日